今回は、歯科衛生士さんに教わった特殊な歯ブラシ、ワンタフトブラシを使うようになっ …

今回は、メガネの汚れがとても良く落ちる、メガネ用の洗剤と拭き取り用クロスのご紹介 …

本エントリーの目次1 メガネをかけ始めてしばらく経ちました！2 度付きメガネ初体 …

本エントリーの目次1 人生で初めての度付きメガネを作りました！2 メガネを作ろう …

今回は、友人から教えてもらった筋トレグッズ、パワーボールがとても楽しく安全で、そ …

本エントリーの目次1 歯がズキーン！キンキンと傷む！2 歯がズキズキ・ズキーン・ …

本エントリーの目次1 筋トレ用のトレーニングベンチが欲しい！2 トレーニングベン …

本エントリーの目次1 1日平均10時間前後はPCの前にいます！2 PC環境には気 …

本エントリーの目次1 背中や足がつるのに困っていました！2 恐怖！運転中に左足の …

今日はお昼寝をするようになったら、仕事の効率が大幅に上がったので、おすすめですよ …

8月になり夏真っ盛り、という感じですね。 そして夏といえば、やっぱりこれ！ 本エ …

本エントリーの目次1 もう一つ大切なことがありました！2 1回の歯間の掃除に、何 …

本エントリーの目次1 下の歯の掃除をしてきました！2 デンタルフロスの使い方が甘 …

暑い時期になると、こう思うことがありませんか？ 本エントリーの目次1 冷たいプロ …

本エントリーの目次1 5か月ぶりに歯の定期健診を受診したんですが…2 しっかりと …

本エントリーの目次1 ひどい手荒れでした！2 市販薬をいろいろ試したけれど…3 …

はるるは、仕事の付き合いのための外食を除いては、節約のために1日3食のすべてを自 …

本エントリーの目次1 周囲で禁煙ブームが起きています！2 以前は喫煙者でした3 …

本エントリーの目次1 毎日長時間バソコンを使っています2 PC(パソコン)用メガ …

先日、行きつけの美容室に行った時のこと。 お会計を済ませ、帰ろうとしていると、1 …

本エントリーの目次1 これ、なんだか分かりますか？2 なぜシャンプーブラシを買っ …

はるるは平日は毎日、会社から帰宅後に20分ほど、ラバーダンベルや腹筋ローラーを使 …

本エントリーの目次1 鼻毛が伸びるのが早くなった2 鼻毛カッターは断然フィリップ …

今回は、はるるがウェイトトレーニングの際に使用している、トレーニンググローブをご …

今回ははるるが購入してから、1年ほど使っているダンベル、LSD-20をご紹介しま …

本エントリーの目次1 数量限定のプロテインが新しく発売された！2 DNS プロテ …

歯の健康シリーズ4回目の今回は、歯ぎしりや食いしばり癖がある人は歯を守るためにマ …

はるるは、運動不足解消と健康のために筋トレを行っています。 そこで今回は、この筋 …

今回は、はるるが愛用している腹筋強化グッズをご紹介します！ 本エントリーの目次1 …

今回は、はるるが愛用している、激安の握力強化グッズをご紹介します！ 本エントリー …